Dormire con il tuo cane ti fa bene, è un vero toccasana per l'umore e in molti casi ti fa sentire più sicura e protetta che dormire con un compagno o una compagna di letto: e tu puoi confermare questa teoria venuta fuori grazie a un sondaggio che ha coinvolto circa 1000 donne e i loro bestfriends pelosi?
Dormire con il tuo cane fa bene?
Che il tuo animale ti regalasse un
boost di
relax e tanta allegria puoi testarlo sulla tua pelle ogni giorno, interagendo con il tuo cane e tornando a casa da lui dopo una giornata stressante, prendendo le sue coccole e chiacchierandoci insieme. Lo dice anche la scienza! Ma dormire con il tuo cane potrebbe essere la pozione pro-sonno sereno più efficace di tutti. I gatti? Sono disturbatori quasi più dei partner umani!
Se hai un amico a quattro zampe che ti fa compagnia mentre dormi potrai capire la risposta che le partecipanti al sondaggio della
Canisius College a Buffalo (New York) hanno dato in merito alla qualità del sonno quando hanno accanto il proprio cane.
Lo dice la scienza
Secondo lo studio chi ha un cane e divide il letto con lui si sente più sicuro e tranquillo la notte, tanto da dormire meglio e con meno interruzioni di chi ha accanto un compagno umano. Chi invece è abituato ad avere il proprio gatto sul cuscino accanto non solo dorme in modo più disturbato ma ha comparato la qualità del sonno a quella percepita dopo una notte di sonno con un partner. Secondo questo studio in pratica se vuoi dormire bene gli ingredienti necessari sono un amico peloso e un cuscino!
Se dividi il letto col partner invece hai davanti pro e contro: gli esseri umani sono più attivi degli animali nel sonno e spesso ti rubano preziose ore di riposo senza volerlo.
