Castel San Lorenzo, arriva “Borghi in Movimento”: il 18 ottobre una mattinata dedicata a salute e benessere

Fa tappa a Castel San Lorenzo il progetto “Borghi in Movimento”, l’iniziativa dedicata alla promozione dell’attività fisica, della salute e della socialità nei piccoli centri. L’appuntamento è in programma domenica 18 ottobre 2026, con ritrovo alle 10 presso la Palestra comunale San Giovanni Bosco.

La partecipazione è gratuita e le attività sono rivolte ai maggiorenni.

Movimento, equilibrio e respirazione

A guidare la mattinata sarà la Walking Leader Sarah Cuccurullo, che accompagnerà i partecipanti in un percorso di attività motorie adatte a diversi livelli di preparazione.

Il programma prevede esercizi di equilibrio, coordinazione, respirazione consapevole e movimento, con l’obiettivo di promuovere uno stile di vita più attivo e accessibile.

Per partecipare sarà sufficiente presentarsi con abbigliamento comodo e scarpe sportive.

La collaborazione con l’ASD Castel San Lorenzo 2022

L’iniziativa è sostenuta sul territorio anche dall’ASD Castel San Lorenzo 2022 e dal presidente Luigi Peduto, insieme agli sportivi che hanno offerto la propria disponibilità per contribuire all’organizzazione e al coordinamento delle attività.

Il progetto punta così a coinvolgere associazioni e cittadini, trasformando il movimento in un’occasione di incontro e partecipazione.

Un progetto per rafforzare la comunità

“Borghi in Movimento” non nasce soltanto con l’obiettivo di incentivare l’esercizio fisico.

L’iniziativa vuole infatti favorire anche la socializzazione, rafforzare il senso di appartenenza e creare nuove occasioni di benessere all’interno dei piccoli centri.

Il messaggio scelto dal progetto è “Ogni passo attiva un territorio”, a sottolineare il legame tra salute individuale e vitalità delle comunità locali.